産後
出産を終えた後の時期を指し、身体や心に大きな変化が訪れるタイミングです。骨盤の開きや筋力の低下、ホルモンバランスの変動により、腰痛や疲れやすさといった悩みが生じます。産後の身体を丁寧にケアすることで、回復を促します。
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